Odbierz kilkadziesiąt niepublikowanych na blogu porad Jak Urosnąć

Jak pobudzić hormon wzrostu

Jak pobudzić hormon wzrostu

Pragnąc urosnąć wyższym, jednym z podstawowych czynników, o którym musisz pamiętać jest obecność hormonu wzrostu w Twoim organizmie. Za tę substancję wielu kulturystów jest w stanie wiele dać. Zbawienny wpływ HGH znają też dzieci i młodzież, potrzebująca go do prawidłowego rozwoju i maksymalizacji wzrostu organizmu. Dowiedz się, jak zwiększyć wytwarzanie naturalnego hormonu wzrostu aby urosnąć wyższym.

Read more

Co jeść, żeby urosnąć

Co jeść, żeby urosnąć

Zawartość Twojego talerza decyduje o tym, jak wyglądasz, jak się czujesz oraz czy jesteś wysoki lub niski. Na pewno nie raz słyszałeś od rodziców zdania w stylu „jedz, bo nie urośniesz”. To utarte powiedzenie jest zgodne z prawdą. Czytaj dalej, a dowiesz się co jeść aby urosnąć i zmaksymalizować potencjał wzrostu!

Read more

Ćwiczenia na wzrost

Ćwiczenia na wzrost

Ruch jest nieodzowny dla wszystkiego, co żyje. Nawet zakorzenione drzewo szargane wiatrem wykonuje jakiś ruch. W granicach rozsądku człowiek potrzebuje aktywności fizycznej każdego dnia. Szczególnie osoby młode, z otwartymi nasadami kości, powinny go wykorzystywać dla maksymalizacji wzrostu z trzech powodów. Ćwiczenia na wzrost nie tylko rozciągają mięśnie i ścięgna. Odkryj wszystkie zalety ćwiczeń na wzrost.

Read more