Pragnąc urosnąć wyższym, jednym z podstawowych czynników, o którym musisz pamiętać jest obecność hormonu wzrostu w Twoim organizmie. Za tę substancję wielu kulturystów jest w stanie wiele dać. Zbawienny wpływ HGH znają też dzieci i młodzież, potrzebująca go do prawidłowego rozwoju i maksymalizacji wzrostu organizmu. Dowiedz się, jak zwiększyć wytwarzanie naturalnego hormonu wzrostu aby urosnąć wyższym.
Zastanawiasz się, co możesz zrobić aby być wyższym? Jeśli do pełni szczęścia brakuje Ci paru centymetrów, nurtuje Cię pytanie "w jaki sposób możesz zyskać trochę wzrostu". Ze wszystkich znanych światu sposobów zebrałem 10 najskuteczniejszych.
Zawartość Twojego talerza decyduje o tym, jak wyglądasz, jak się czujesz oraz czy jesteś wysoki lub niski. Na pewno nie raz słyszałeś od rodziców zdania w stylu „jedz, bo nie urośniesz”. To utarte powiedzenie jest zgodne z prawdą. Czytaj dalej, a dowiesz się co jeść aby urosnąć i zmaksymalizować potencjał wzrostu!
Ruch jest nieodzowny dla wszystkiego, co żyje. Nawet zakorzenione drzewo szargane wiatrem wykonuje jakiś ruch. W granicach rozsądku człowiek potrzebuje aktywności fizycznej każdego dnia. Szczególnie osoby młode, z otwartymi nasadami kości, powinny go wykorzystywać dla maksymalizacji wzrostu z trzech powodów. Ćwiczenia na wzrost nie tylko rozciągają mięśnie i ścięgna. Odkryj wszystkie zalety ćwiczeń na wzrost.
"Żałuję, że nie miałem tej wiedzy w wieku 13-15 lat, czyli dobre ponad 10 lat temu. [...] Jakbym miał tego ebooka wcześniej to miałbym dzisiaj powyżej 190 cm wzrostu. Co mnie pociesza to fakt, że swoim dzieciom będę w stanie przekazać tę cenniejszą wiedzę w przyszłości." - Sławomir Więcej opinii »
Najnowsze komentarze