Jak szybko urosnąć. Wzrost dzieci i młodzieżyJak wydłużyć nogi. Ćwiczenia na rozciąganie nóg
Na nasz wzrost w największym stopniu wpływają właśnie nogi. Co możesz zrobić, aby Twoje kończyny stały się dłuższe? O tym dowiesz się z tego wpisu.
Co zrobić, aby być wyższym. Sposoby na wzrost
Jeśli do pełni zadowolenia brakuje Ci kilku lub kilkunastu centymetrów, na pewno nurtuje Cię pytanie o to w jaki sposób można zyskać trochę wzrostu. Ten artykuł będzie podsumowaniem znanych światu fundamentalnych sposobów aby być wyższym. Istnieją różnorakie metody opisywane w Internecie, ale nie chcę zasypać Cię wszystkim naraz. Chciałbym, byś zyskał ogląd najbardziej efektywnych czynności wartych Twojej uwagi. Bez sensu bowiem łapać się chaotycznie wszystkiego, co tylko możliwe w dodatku
Ćwiczenia na wzrost
Ruch jest nieodzowny dla wszystkiego, co żyje. Nawet zakorzenione drzewo szargane wiatrem wykonuje jakiś ruch. W granicach rozsądku człowiek potrzebuje aktywności fizycznej każdego dnia. Szczególnie osoby młode, z otwartymi nasadami kości, powinny go wykorzystywać dla maksymalizacji wzrostu z trzech powodów. Ćwiczenia na wzrost nie tylko rozciągają mięśnie i ścięgna. Zobacz wszystkie zalety ćwiczeń na wzrost.
E-book
"Żałuję, że nie miałem tej wiedzy w wieku 13-15 lat, czyli dobre ponad 10 lat temu. [...] Jakbym miał tego ebooka wcześniej to miałbym dzisiaj powyżej 190 cm wzrostu. Co mnie pociesza to fakt, że swoim dzieciom będę w stanie przekazać tę cenniejszą wiedzę w przyszłości." - Sławomir Więcej opinii »
Autor bloga
Wiedza, którą zbieram od kilku lat, dziś pomaga osobom z problemem niskiego wzrostu. To mój mały wpływ na świat. Wolne chwile lubię poświęcać na sporty rekreacyjne i podróże. Alan
Najnowsze komentarze