Ruch jest nieodzowny dla wszystkiego, co żyje. Nawet zakorzenione drzewo szargane wiatrem wykonuje jakiś ruch. W granicach rozsądku człowiek potrzebuje aktywności fizycznej każdego dnia. Szczególnie osoby młode, z otwartymi nasadami kości, powinny go wykorzystywać dla maksymalizacji wzrostu z trzech powodów. Ćwiczenia na wzrost nie tylko rozciągają mięśnie i ścięgna. Odkryj wszystkie zalety ćwiczeń na wzrost.
Wkładki podwyższające do butów to wynalazek dla niskich osób, dodający w jednej chwili do iluzji wzrostu 1-3 lub więcej centymetrów. Wreszcie nie „złe geny”, lecz fantazja decyduje o tym jak wysocy się staniemy. Wystarczy tylko włożyć w but kolejną warstwę. Warto korzystać ze wkładek przy wielu okazjach, ale trzeba potrafić obejść się bez nich.
Wiek to jeden z najważniejszych czynników (po genetyce), decydujących o Twoim wzroście. Być może masz kilkanaście, a może nawet 25 lat i pragniesz być wyższym. W jakim wieku możesz urosnąć 10 centymetrów lub więcej, a kiedy już nie urośniesz?
Samo życie podsunęło mi pomysł zajęcia się niełatwym tematem wzrostu. Jako facet niewysoki wiem, jak bardzo potrzebna jest tego typu strona. Powinniśmy się wspierać, wymieniać poglądami i opiniami. Szczególnie na mężczyzn wywierana jest presja wzrostu. Na wielu płaszczyznach społeczeństwo faworyzuje wyższe osoby, wtrącając niskich w mniej przyjemne ramy.
"Żałuję, że nie miałem tej wiedzy w wieku 13-15 lat, czyli dobre ponad 10 lat temu. [...] Jakbym miał tego ebooka wcześniej to miałbym dzisiaj powyżej 190 cm wzrostu. Co mnie pociesza to fakt, że swoim dzieciom będę w stanie przekazać tę cenniejszą wiedzę w przyszłości." - Sławomir Więcej opinii »
Najnowsze komentarze